균형 찾기

개인 개발 업계에서는 늘 ‘생활 균형 찾기’에 대한 잡음이 끊이지 않았다. 모든 사람들이 이 “생활 균형”을 찾고 있는 것 같다. 그리고 더 중요한 것은 어떻게 그것을 얻을 수 있을까 하는 것이다.

삶의 균형은 다른 사람들에게 다른 것을 의미한다. 어떤 사람들에게는 그것은 조직의 느낌을 의미할 수도 있고, 어떤 사람들에게는 그것은 자유의 감각이고, 다른 사람들에게는 감정적인 평온을 의미할 수도 있다. 삶의 균형을 어떻게 정의하십니까? 이것이 가장 중요한 질문이다.

여러분이 가장 먼저 기억해야 할 것은 균형은 에너지 정렬, 감정 정렬 등 정렬 상태라는 것이다. 당신의 메이저놀이터 감정적 공명이 당신이 만들고, 원하고, 초점을 맞추고자 하는 것과 일치할 때 달성되는 것이 평형상태다.

예를 들어, 자녀들과 즐겁고 즐거운 관계를 만들고 싶은 욕구라면 자녀들의 행동에 대해 싫어하는 모든 것에 초점을 맞추면 균형을 경험하지 못할 것이다. 균형감각을 경험하기 위해서는 자신의 생각과 감정을 욕망에 맞춰 줄 필요가 있을 것이다. 당신은 그들에 대해 무엇을 사랑하고 감사하는가? 안이한 생각 대 생각…

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다